Ich habe am Esstisch eingeladen.

3. Spezialkäse: verschiedene Sorten von Ziegenkäse, Parmesanblöcke, Wannen mit zerbröckeltem Blauschimmelkäse, Mozzarella -Kugeln – alles für weniger als Sie an anderer Stelle sehen werden.

4. Gemüse: Einige der Produkte sind bereits verpackt, aber das passt uns gut. Hier bekomme ich Brokkoli, Paprika und Rosenkohl zum Braten oder zerkleinern in Salate.

5. Frische Ananas: Sie haben auch tolle Preise für Melonen, Beeren und andere Früchte (einschließlich Bio -Äpfel und Bananen).

6. Handwerkssalat: Drei verschiedene Salatarten, die schön gehackt und zusammengeworfen aussehen. Obwohl dieser Salat nicht biologisch ist, tragen sie mit Bio -Mischgrüns, Rucola, Grünkohl und Babyspinat ein.

7. Zitrus: Ich habe mich immer mit Limetten und Zitronen zum Kochen einbinden (und jetzt Orangen zum Snacking!).

8. Nüsse: Ich werde Nüsse zum Backen und Snacks einpackt. Sie haben normalerweise eine schöne Auswahl, darunter Walnüsse, Mandeln, Pistazien, Cashewnüsse, Erdnüsse und gemischte Nüsse.

9. Daten: Ich liebe es, ungesüßte Daten in Smoothies und Cookie -Stäben zu verwenden.

10. Vollkornmehl: Ich habe praktisch in den Gängen getanzt, als dieses Produkt zu meinem Aldi ankam.

11. Gewürze: Hier füle ich mich mit den Gewürzen ein, benutze ich am meisten wie Knoblauchpulver, Oregano und Kreuzkümmel, um Dinge wie hausgemachtes Salatdressing, Taco -Gewürz und BBQ -Sauce zu machen.

12. Reiner Vanilleextrakt: Way billiger als der Lebensmittelgeschäft.

13. Kokosöl: Und es ist biologisch! Ich benutze dies, um Herd-Top-Popcorn zu machen. Ich kaufe auch Olivenöl bei Aldi.

14. Gewebte Weizencracker: Wir sind begeistert von diesen. Drei Zutaten. Ein toter Ringer für Triscuits.

15. 100% reiner Ahornsirup: Wir haben immer eine Flasche davon in unserem Kühlschrank für hausgemachte Waffeln und Pfannkuchen.

16. Müsli: Aldi hat ein paar Arten von organischen und natürlichen Müsli. Ich liebe diesen zerkleinerten Weizen, der nur einen Zutat hat.

17. Choceur dunkle Schokolade: Dark Schokolade aus Deutschland! Mein Mann nimmt jeden Tag eine halbe kleine Bar in seinem Mittagessen.

18. Vollkornnudeln: Es wird mit 100% Vollkornweizen hergestellt.

19. Bio-Hühnerbrühe: Es gibt regelmäßige und niedrig satriumische Versionen.

20. Hafer: Ich behalte mindestens zwei Wannen in meiner Speisekammer, weil ich Müsli herzustellen, meine Lieblings -Erdnussbutter -Kekse und natürlich Morgen Haferflocken! Es ist ein Versuch, mich wissen zu lassen, was du denkst! (Hier finden Ein Mitglied des Aldi -Beirats, was bedeutet, dass ich für gelegentliche Projekte für sie bezahlt werde. Ich wurde jedoch weder gebeten, diesen Blog -Beitrag zu schreiben, noch wurde ich dafür bezahlt, ihn zu schreiben. Ich wollte nur die Informationen teilen! Ich war Gast der Wild Blueberry Association of North America, die meine Reisekosten und Unterkünfte berichtete, aber ich wurde nicht entschädigt, diesen Beitrag zu schreiben. Alle yourpillstore geäußerten Meinungen sind meine eigenen. Sie gedeihen in Maine, wo sie stark sein müssen, um das manchmal harsh Klima zu überleben. Das bedeutet, dass sie mit Verbindungen beladen sind, die sie schützen. Und wir. Da Blaubeeren meine Lieblingsfrucht sind, war es ein Nervenkitzel, in einem Feld von Blaubeeren zu stehen, soweit das Auge sehen konnte. Obst-und Gemüseabteilung. Sie wachsen auch sehr niedrig auf den Boden und nicht hoch auf einem Busch. Da sie völlig wild werden und sich auf natürliche Weise ausbreiten, gibt es in jedem Feld Tausende verschiedener Sorten – was alle Größen und Blautöne in einer Handvoll ausgewählter Beeren bedeutet. Sie haben einen intensiveren Blaubeeraroma als regelmäßige Kultivierten -Blaubeeren. Und sie haben die höchste Antioxidationsmittelkapazität pro Portion im Vergleich zu mehr als 20 anderen Früchten (und der doppelten Kapazität regulärer Blaubeeren). Sie werden für alle möglichen potenziellen Vorteile untersucht, von der Krebsprävention bis zur Gesundheit des Herzens. ausprobieren. Es war harte Arbeit, eine kleine Menge Beeren zu wählen. Ich werde mich daran halten, sie zu essen, danke. Der größte Teil der wilden Blueberry -Ernte ist eingefroren, entweder für Verbraucher einbunden oder an Hersteller für Produkte wie Backmischungen und Muffins verkauft. Unser Lebensmittelgeschäft liefert sie direkt neben anderen gefrorenen Früchten. Sie zum Abkühlen aus, einfrieren Sie sie in einer einzigen Schicht auf einem Backblech, bis sie leicht fest sind, und geben Sie dann in eine Gallone Ziptop -Beutel. Wenn Sie einige wollen, zapt sie in der Mikrowelle aus, um die Kälte auszuziehen, und wärmen Sie sie im Toaster -Ofen oder im Microwave. >

Inhalt weiterhin

Wildblaubeer -Pfannkuchen

Ausbeute: 12 Pfannkuchenprep Zeit: 10 Minuten Kochzeit: 5 Minuten Gesamtzeit: 15 Minuten Druck

Zutaten

1 großes Ei 1 Tasse Weiß Vollkornmehl 1 Tasse Milch 1 Esslöffel Honig 1 Esslöffel Rapsöl > Ei leicht und flauschig schlagen. Fügen Sie Mehl und die restlichen Zutaten (durch Salz) hinzu und rühren Sie es, bis sie kombiniert werden. Gefrorene Blaubeeren zum Teig falten. Während der Teig ruht, heizen Sie die Pfanne oder ein Grill vor. Die geschmolzene Butter auf die Oberfläche bürsten. Wenn die Brat- oder Pfanne brutzelt, lassen Sie den Teig bei einer Viertel-Tasse-Maßnahme fallen. Wenn Oberflächenblasen und der Boden braun sind, schleudern Sie Pfannkuchen. Wiederholen Sie den Vorgang des Butters der Bratpfanne und dem Gießen von Teig, bis der Teig fertig ist.

Empfohlene Produkte

Als Amazon -Mitarbeiter und Mitglied anderer Partnerprogramme verdienen ich mit qualifizierten Einkäufen. Größe: 1 Pancakeamount pro Portion: Kalorien: 51Sodium: 470mgcarbohydrate: 6GFiber: 1GSUGAR: 4GProtein: 1G © Real Mom NutritionCuisine: American /Kategorie: Frühstücksfrühstücke, die mit diesem Recipe -Index mit wildem Blauberries backen. wilde Blaubeeren (einschließlich eines grünen Smoothie von Blueberry-Lemon Green von mir!). Holen Sie sich Rezepte für 4 Make-Ahead Breakfasts

Sprung zu Rezept Urlaubsgenuss für Ihre Familie. Insbesondere diejenigen, die meine Mutter macht, wenn wir in den Ferien besuchen.

Also versuche ich jeden Dezember, ihn in den Wochen vor Weihnachten mindestens eine Charge zu machen, und ich abweiche nie vom Rezept meiner Mutter.

Zutaten Sie müssen Daumenkekse herstellen

Buttershortening (ich verwende entweder Bio- oder Crisco-Spektrum) braune Sugarggsvanillaall-Pursaltchoped Walnutspowered Sugarmilkalmond Extract

weiterhin in den Inhalt

Thumbprint-Kochkochungen Thumbprint-Kochkochungen Ausbeute: 13 Vorbereitungszeit: 30 Minuten Kochzeit: 10 Minuten Gesamtzeit: 40 Minuten

Dieser klassische Feiertagskeks ist in gehackten Walnüssen überzogen und mit einem Schuss Buttercreme -Zuckerguss gekrönt. /H2> 1/4 Tasse Butter, weiche 1/4 Tasse Verkürzung, ich benutze entweder Spektrum Bio- oder Crisco 1/4 Tasse gepackter brauner Zucker 1 Eigelb und weiß, getrennt 1/2 Teelöffel Vanille 1 Tasse Mehl 1/4 Teelöffel Salz Salz 3/4 Tasse gehackte Walnüsse

Vereisung für Mitte

1 Tasse pulverisiertes Zucker 2-3 Esslöffel Milch 2 Esslöffel Verkürzung (I verwenden Spektrum) 1/8 Teelöffel Vanilleextrakt Drop Mandel Extrakt

Anweisungen

Ofen auf 350 Grad erhitzen. Butter, Butter, brauner Zucker, Eigelb und Vanille mit einem Mixer mischen. Mehl und Salz in einer kleinen Schüssel mischen und in den Teig rühren. Teig wird dick sein. Eiweiß in einer kleinen Schüssel schlagen und gehackte Walnüsse auf einen kleinen Teller legen. Rollen Sie Teig in Kugeln (ich mache Esslöffel, aber meine Mutter macht Teelöffel), tauchen Sie Bälle in Eiweiß und rollen Sie dann in Walnüsse. Auf Backblech legen. Drücken Sie Ihren Daumen oder die Rückseite eines Esslöffels sanft in die Mitte jedes Keks, um eine Einrückung zu machen. 10-12 Minuten oder bis leicht fest backen. Aus dem Ofen nehmen. Möglicherweise müssen Sie Ihren Daumen oder Esslöffel vorsichtig in jeden Keks drücken, während sie noch warm sind, um die Eindrücke neu zu definieren. Mischen Sie Zuckergusszutaten zusammen, während die Kekse abkühlen. Wenn der Zuckerguss zu dick ist, fügen Sie jeweils einen Teelöffel Milch hinzu Die Kekse sind cool und legen einen kleinen Zuckerguss in die Mitte jedes Keks. Fügen Sie festliche Streusel hinzu, wenn Sie sie haben!

Empfohlene Produkte

Als Amazon -Mitarbeiter und Mitglied anderer Partnerprogramme verdienen ich mit qualifizierten Einkäufen. 13 Nahrungsgröße: 1 Cookieamount pro Portion: Kalorien: 229Totales Fett: 15GSaturiertes Fett: 5Gtrans Fett: 0Gunsättigte Fett: 9Gcholesterin: 27mgsodium: 77mgcarbohydrate: 22Gfiber: 1GSUGAR: 14GPROTEIN: 2G © SALY

, wenn Sie etwas lesen, über Picky Eagers, Ahnung, Ahnung, etwas über Picky Eagers, Eagyes, Ewigkeit, Eagel E -Eages, Eagyes, Ahnung. Sie haben Folgendes gelesen: Es kann bis zu zwanzig Expositionen für ein neues Essen dauern, bevor ein Kind es ausprobieren wird – schon weniger. Aber die unglückliche Wahrheit ist, dass es noch länger dauern kann. Und Ihr Kind mag es vielleicht nie mögen. ) Und diejenigen, die Sie nie in den Nerv gearbeitet haben, um zu schmecken (Mine: Auberginen, grüne Bohnen in Dosen, rohen Fisch, gekochtem Kohl-was polnisch ist, ist praktisch ein Verbrechen).

als Erwachsene Wir erlauben uns, diese Gegenstände auf Menüs zu verteilen und sie höflich auf einer Dinnerparty abzulehnen. Warum sind wir manchmal so hart mit unseren Kindern, dass wir dieselben Gefühle für Essen haben?

Ich weiß, wie verrückt es sein kann. Es ist schwer zu akzeptieren, dass jemand ein Essen hassen könnte, das Sie so sehr lieben (ich bin der einzige in meinem Haus, der Lachs isst, einen meiner Favoriten aller Zeiten). Ich habe am Esstisch einige Coaxing-Boring-On-Pitching gemacht. Und ich bin schuldig einer ein paar unpassenden Taktiken für Essenszeit, wie dramatische Post-Bite-Auftritte („Oh, das ist soooo lecker!“) Und falsche Werbung („aber es schmeckt genau wie Kuchen-Zuckerguss!“).

< Die meisten Diätassistenten (einschließlich mir) versuchen, der Philosophie des Fütterungsexperten Ellyn Satter zu folgen, der die „Aufteilung der Verantwortung in der Fütterung“ entwickelte. Kurz gesagt: Als Mutter ist es Ihre Aufgabe, Ihren Kindern eine Vielzahl gesunder Lebensmittel zur Verfügung zu stellen. Es ist die Aufgabe Ihres Kindes zu entscheiden, ob es es essen wird – und wenn ja, wie viel sie essen wird. Laut Satter müssen die Eltern darauf vertrauen, dass ihre Kinder essen, dass sie die Menge essen, die sie brauchen, und dass sie (eines Tages) lernen, die Lebensmittel zu essen, die ihre Eltern essen.

Das bedeutet, dass Sie Brokkoli immer wieder auf den Tisch legen – oder wenn er nicht direkt auf den Teller Ihres Kindes ausflippt. Wenn er es essen will, ist das großartig. Aber wenn er es nicht tut, ist das auch in Ordnung. Und wenn Sie wissen, dass er nicht einen Bissen davon nimmt, stellen Sie sicher, dass es eine andere ähnliche, gesunde Option auf dem Tisch (wie Karotten oder Salat) gibt, die er bereits mag. Der Trick ist, cool darüber zu sein. Machen Sie eine große Aufregung, und er kann in die Fersen graben.

Und es gibt Hoffnung. Ich habe kürzlich das Phänomen „20 Expositionen“ für mich selbst gesehen. Mein 18 Monate altes Sam muss ein sehr böses flüssiges Multivitamin nehmen (für jeden von Ihnen, der Enfamils Poly-VI-Sol verwendet hat, wissen Sie, was ich meine). In den ersten Wochen gab ich es ihm, er weinte auf den ersten Blick des Tropfens. Jetzt, Monate später, unterschreibt er verzweifelt „mehr“-und weint, wenn ich den Tropfen weg lege.

Möchten Sie helle, festliche Kekse erstellen, ohne synthetische Lebensmittelfarbstoffe zu verwenden? Hier sind drei Möglichkeiten, um natürlich farbige Zuckerguss herzustellen.

Bei diesem Beitrag geht es nicht darum, kunstvoll dekorierte Zuckerkekse herzustellen. Offensichtlich! Sind diese Farben nicht hübsch? Und kein synthetischer Farbstoff in Sichtweite! Farben: Farbküche macht alle Arten von natürlichen Lebensmittelfarben. Dieses spezielle Urlaubset enthält ein grünes Pulverfarbepaket und ein Paket Baumstreusel. Die natürlichen Farben stammen alle aus Pflanzen: Spirulina (eine Art blaugrüne Algen), Kurkuma und Traubenfarbe. Auch bei Amazon finden Sie einen vollständigen Satz der Farbküche natürliche Farben. Paket für andere Farben wie grün, lila und orange. Dies sind Pulvermischungen wie die Farben der Farbküchen, sodass sie die Textur des Zuckergusses nicht beeinflussen. Ich mischte einfach das Blau und Gelb zusammen, bis ich ein Grün bekam, das ich mochte. Das Grün ist ein leichterer, hellerer Farbton als ich mit den angetriebenen Farben hatte. Und ich war so erfreut darüber, wie sich dieses Rot entwickelte! Der Schlüssel legte es auf den Herd, 40 Minuten zu köcheln, aber es dann ungefähr anderthalb Stunden zu vergessen. Je länger es kocht, desto tiefer die Farbe. Extrakt, bitte beachten Sie, dass einige Extrakte für Menschen mit Nussallergien nicht sicher sind). Hier ist mein Rezept für grundlegende Zuckerguss zum Dekorieren. Für ein reibungsloseres Finish können Sie mit Royal Icing nichts falsch machen. > Und hier ist mein Lieblingsrezept für ausgeschnittene Zuckerkekse: Vollkorn-ausgeschnittene Zuckerkekse (kein erschüttertes erforderlich!)

3 Möglichkeiten, natürlich farbige Zuckerguss für Urlaubskekse zu machen, um zu twittern

Ich bin Teilnehmerin an Das Amazon Services LLC Associates -Programm, ein Affiliate -Werbeprogramm, das mir ein Mittel bietet, um Gebühren zu erhalten, indem ich mit Amazon.com und verbundenen Websites verlinkte. Und zwischen Geschenken für Familie, Freunde, Lehrer und liebenswürdige Urlaubsfeiern -Hosts und Hostessen kann es auch aus Ihrem Budget herausholen.

Diese sieben Ideen sind hier, um zu helfen. Sie sind alle perfekt für Menschen in Ihrem Leben, die gutes Essen lieben. Alle bis auf eines sind Dinge, die ich besitze oder die von mir begabt (und sehr geliebt) wurden. Noch besser ist, dass die meisten von ihnen unter 20 US -Dollar sind. Ich würde nie meine eigenen Muskatnuss erden, und ich fand es toll, wie frisch es schmeckte.

Contents